근 골격계 - 아로마요법

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1. 추천오일 좌골신경통 , 어깨결림 요통 , 류머티즘 , 관절염 시트로넬라 , 진저 , 레몬 유칼리 , 레몬그라스 , 윈터그린 , 쥬니퍼 , 월계수 , 라벤더 , 페퍼민트 , 바질 , 마죠람 , 로즈 데니스 엘보 , 건염 시트로넬라 , 레몬 유칼리 , 마죠람 , 윈터그린 근육의 경련 , 근육의 긴장 비터오렌지 , 페티그레인 , 월계수 , 라벤다 , 바질 , 마죠람 , 로즈마리 , 윈터그린 , 쥬니퍼 근육 파열 , 골절 레몬 유칼리 , 라벤더 , 페퍼민트 , 라벤사라 , 세이지 , 윈터그린 , 니아올리 다리 피로 라벤더 , 페퍼민트 , 라벤사라 , 세이지 , 윈터 그린 , 비터오렌지 , 육체적 쇠약 시나몬 , 페퍼민트 , 유칼립투스라디아타 , 로즈마리 , 타임 , 코리안더 좌상 · 외상 라벤다 , 클로브 , 월계수 , 레몬 , 타임 2. 증상별 아로마요법 구분 방법 브랜딩용량 (방울) 사용법 근 골 격 계 관절염 마사지 목욕법 라벤다 5+ 로즈마리 3+ 페파민트 2+ 주니퍼베리 2 아픈관절 마사지 8 방울 욕조에 넣고 입욕 타박상 붕대 압박 카모마일 9+ 마조람 9+ 사이프러스 9+ 캐리어오일 (30ml) 바른후 붕대로 압박 과도한 근육 피로 마사지 라벤다 6+ 로즈마리 4+ 주니퍼베리 3+ 페파민트 2+ 캐리어오일 (30ml) 희석후 환부를 문지름 근육통 마사지 로즈마리 5+ 마조람 5+ 라벤다 4+ 유칼리투스 3+ 캐리어오일 (30ml) 희석후 액을 문지름 테니스 엘보 마사지 로즈마리 5+ 유칼립투스 5+ 페퍼민트 4+ 캐모마일 1 희석후 환부에 문지름